Καλοκαιράκι λοιπόν και όλοι θέλουμε να χαρούμε και να εκμεταλλευτούμε τον καλό καιρό στο έπακρο, είτε πηγαίνοντας μια πρωινή βόλτα, είτε κάνοντας μπάνιο στην θάλασσα ή ακόμη επιλέγοντας ένα απογευματινό τρέξιμο στο πάρκο. Είναι όμως πολύ σημαντικό, όποια δραστηριότητα και αν επιλέξουμε, να μην παραμελήσουμε την επιδερμίδα μας, η οποία λίγο από το αλάτι της θάλασσας, λίγο από την ακτινοβολία του ήλιου, ταλαιπωρείται και συνήθως αφυδατώνεται. Έτσι η χρήση του αντηλιακού θεωρείται απαραίτητη για να μπορούμε να απολαύσουμε το καλοκαίρι άφοβα και το δέρμα μας να είναι υγιές και λαμπερό. Διαβάζοντας παρακάτω θα βρείτε ποια κριτήρια πρέπει να λάβετε υπόψιν σας, πριν την αγορά του αντηλιακού σας, ώστε να είναι το κατάλληλο για την επιδερμίδα σας και να έχετε την σωστή ενυδάτωση και προστασία.
1. Ο δείκτης του αντηλιακού που ταιριάζει στο χρώμα της επιδερμίδας σας.
- 5-10 SPF: Αν το δέρμα σας είναι μελαψό και μαυρίζει εύκολα, χωρίς να κοκκινίζει ή να παθαίνει εγκαύματα.
- 10-15 SPF: Εάν η επιδερμίδα σας είναι σχετικά ανθεκτική στον ήλιο, μαυρίζει εύκολα και δεν έχει “ταλαιπωρηθεί” στο παρελθόν από εγκαύματα.
- 15-20 SPF: Αν έχετε ένα ευαίσθητο δέρμα και σχετικά ανοιχτόχρωμο που κοκκινίζει και παθαίνει κατά καιρούς εγκαύματα.
- 20-50 SPF: Αν η επιδερμίδα σας είναι πολύ ανοιχτόχρωμη, δεν μαυρίζει και παθαίνει συχνά εγκαύματα.
2. Η σύνθεση του αντηλιακού ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας.
- Ξηρό δέρμα : Όταν ένα δέρμα παρουσιάζει ξηρότητα είναι πολύ σημαντικό να το ενυδατώνουμε. Ένας άνθρωπος με ξηρό δέρμα όταν εκτίθεται στον ήλιο δυστυχώς κινδυνεύει να αφυδατωθεί και γι’ αυτό η χρήση ενός ενυδατικού αντηλιακού κρίνεται απαραίτητη. Επιλέξτε ένα αντηλιακό που περιέχει διάφορα έλαια ή ακόμη και αλόη για να σας “δροσίσει”, να σας ενυδατώσει και να επαναφέρει την ελαστικότητα στην επιδερμίδας σας.
- Λιπαρό δέρμα : Γενικά οι άνθρωποι που έχουν λιπαρό δέρμα θα πρέπει να προσέξουν πάρα πολύ την σύσταση του αντηλιακού που θα χρησιμοποιήσουν, ώστε να μην επιβαρύνουν την επιδερμίδα τους με έξτρα λιπαρότητα. Μια καλή επιλογή ειναι η χρήση αντηλιακού που έχει ως βάση το νερό και όχι κάποιο έλαιο ενω θα πρέπει να αποφεύγονται αντηλιακά που περιέχουν στη σύνθεση τους πολλά συντηρητικά, αρώματα και έλαια.
- Ευαίσθητο δέρμα σε αλλεργίες : Αν πάσχετε από αλλεργίες και παρατηρείτε κοκκινίλες στο δερμα σας μετά την έκθεση σας στον ήλιο ή έχετε ένα ευαίσθητο δέρμα που θέλει ιδιαίτερη φροντίδα , μια έξυπνη επιλογή αντηλιακού είναι κάποιο προϊόν που προορίζεται για παιδιά. Αυτά τα αντηλιακά που έχουν δημιουργηθεί για τα ευαίσθητα δέρματα των παιδιών δεν περιέχουν ερεθιστικά χημικά,ούτε αρώματα, αλκοόλ, και συντηρητικά. Επίσης η χρήση αντηλιακών από φαρμακείο με ενδείξη “Υποαλλεργικό” ή “Για ευαίσθητα δέρματα” αποτελεί μία απο τις καλυτέρες επιλογές.
