Food & Fitness
-
Τρία απολαυστικά smoothies για να νιώσετε ευεξία!!!
Breakfast smoothie Είναι σύνηθες, πολλά πρωινά πριν πάμε στη δουλειά, να νιώθουμε την ανάγκη να απολαύσουμε ένα δυναμωτικό πρωινό, ώστε…
Read More » -
Ασκήσεις στο σπίτι με τη γυμνάστρια Νάνσυ Γιαπιτζάκη
“Νους υγιής εν σώματι υγιεί” έλεγαν οι αρχαίοι Έλληνες και πραγματικά πιστεύω όχι άδικα… Εντάσσοντας την γυμναστική στη ζωή μας…
Read More » -
Ελληνικός καφές… όλα όσα πρέπει να ξέρουμε!!!
Στην Ελλάδα ο καφές ήταν αποδεκτός και διαδεδομένος ως “τούρκικος” μέχρι τον διωγμό των Ελλήνων από την Κωνσταντινούπολη το 1955,…
Read More »